- パーソナルピラティス
- ペアレッスン
- マタニティヨガ・産後ヨガ
MENU LIST
MENU LIST
カテゴリー別記事：
ピラティスの達人に当スタジオが掲載されました！ ぜひご覧になってください！ ...[続きを読む]
ピラティスの達人に当スタジオが掲載されました！ ぜひご覧になってください！ ...[続きを読む]
ピラティスの達人に当スタジオが掲載されました！ ぜひご覧になってください！ ...[続きを読む]
ヨガピラマップ様 【ピラティス×ボディメイク】姿勢が変われば見た目が変わる｜くびれ・美脚・引き締めの作り方 に当スタジオが掲載されました！ ぜひご覧になってくださいね ...[続きを読む]
ヨガピラマップ様 【ピラティス×ボディメイク】姿勢が変われば見た目が変わる｜くびれ・美脚・引き締めの作り方 に当スタジオが掲載されました！...[続きを読む]
ヨガピラマップ様 【ピラティス×ボディメイク】姿勢が変われば見た目が変わる｜くびれ・美脚・引き締めの作り...[続きを読む]
久しぶりのブログ更新となりました^_^; 時間がたつのはあっという間ですね！ 気がつけばもう6月です！！ 梅雨の季節ですね 空はどんより灰色、じめじめとしてなんとなく...[続きを読む]
久しぶりのブログ更新となりました^_^; 時間がたつのはあっという間ですね！ 気がつけばもう6月です！！ 梅雨の季節ですね 空...[続きを読む]
久しぶりのブログ更新となりました^_^; 時間がたつのはあっという間ですね！ 気がつけばもう6月です！！ ...[続きを読む]
先日のお客様のケースです。 レッスン前は右肩が上がっている状態でしたが、レッスン後は左右の肩の高さが揃いました。 写真でご確認いただいたところ、「おもしろいですね」と変化を実感されていま...[続きを読む]
先日のお客様のケースです。 レッスン前は右肩が上がっている状態でしたが、レッスン後は左右の肩の高さが揃いました。 写真でご確認いただいたところ、「...[続きを読む]
先日のお客様のケースです。 レッスン前は右肩が上がっている状態でしたが、レッスン後は左右の肩の高さが揃いました。...[続きを読む]
全国のピラティスのできるスタジオ紹介サイト【ピラティス・スタジオブック】の 「八王子のおすすめスタジオ」にONE'Sが掲載されました！ ぜひ、ご覧になってください！ ...[続きを読む]
全国のピラティスのできるスタジオ紹介サイト【ピラティス・スタジオブック】の 「八王子のおすすめスタジオ」にONE'Sが掲載されました！ ぜ...[続きを読む]
全国のピラティスのできるスタジオ紹介サイト【ピラティス・スタジオブック】の 「八王子のおすすめスタジオ」...[続きを読む]
ずっとブログ更新していませんでした>_< 気づけば２月が終わっていて、もう３月です… 早い… 娘はもうじき3年生になります。 ついこの間、小学校に入学した...[続きを読む]
ずっとブログ更新していませんでした>_< 気づけば２月が終わっていて、もう３月です… 早い… 娘はもうじき3年生になりま...[続きを読む]
ずっとブログ更新していませんでした>_< 気づけば２月が終わっていて、もう３月です… 早い… ...[続きを読む]
ONE’Sのレッスンは、 ピラティスとヨガの“いいとこどり”をしたオリジナルレッスンです。 まずはヨガで、呼吸を整えながら身体を気持ちよく伸ばしていきます。 緊張がゆるみ、身体が動...[続きを読む]
ONE’Sのレッスンは、 ピラティスとヨガの“いいとこどり”をしたオリジナルレッスンです。 まずはヨガで、呼吸を整えながら身体を気持ちよく伸ばして...[続きを読む]
ONE’Sのレッスンは、 ピラティスとヨガの“いいとこどり”をしたオリジナルレッスンです。 まずはヨガで、...[続きを読む]
２０２６年 新しい年がスタートしました。 今年は成田新勝寺へ初詣へいきました。 おみくじは末吉でしたが、いい一年にしていきたいと思います！！ 年末年始はどうしても食べ...[続きを読む]
２０２６年 新しい年がスタートしました。 今年は成田新勝寺へ初詣へいきました。 おみくじは末吉でしたが、いい一年にしていきたいと思い...[続きを読む]
２０２６年 新しい年がスタートしました。 今年は成田新勝寺へ初詣へいきました。 おみくじは末...[続きを読む]
すっかり寒くなりましたね´◡` この間、久しぶりに西新宿へ行ってきました。 新宿中央公園にも行ってきました。 いちょうが綺麗に紅葉してました。 娘が小さい頃、毎日のよ...[続きを読む]
すっかり寒くなりましたね´◡` この間、久しぶりに西新宿へ行ってきました。 新宿中央公園にも行ってきました。 いちょうが綺麗に紅葉し...[続きを読む]
すっかり寒くなりましたね´◡` この間、久しぶりに西新宿へ行ってきました。 新宿中央公園にも行ってきました...[続きを読む]
ピラティスマップ様 「八王子市でおすすめのピラティススタジオ13選。パーソナルマシンスタジオも紹介」にONE'Sが掲載されました！ ありがとうございます。 ぜひご覧ください...[続きを読む]
ピラティスマップ様 「八王子市でおすすめのピラティススタジオ13選。パーソナルマシンスタジオも紹介」にONE'Sが掲載されました！ ありが...[続きを読む]
ピラティスマップ様 「八王子市でおすすめのピラティススタジオ13選。パーソナルマシンスタジオも紹介」にO...[続きを読む]
営業時間：10:00~18:00(最終受付17：00）
定休日：土日祝日
↓公式LINE↓からも予約お待ちしております♪
メッセージにフルネーム、体験レッスンのご希望日時を第二希望までご記入お願いします☆
Event List
※お名前は必ずフルネームでご記入お願いします☆
八王子の女性専用パーソナルピラティススタジオ
〒192-0904 東京都八王子市子安町4丁目
※ホームスタジオの為、住所はご予約後にお伝えさせていただきます
・JR八王子駅より徒歩2分
・京王線八王子駅より徒歩5分