- 女性専用パーソナルヨガ（個人レッスンヨガ）
- ペアレッスン
- マタニティヨガ・産後ヨガ
MENU LIST
MENU LIST
カテゴリー別記事：
体調を崩してしまって、しばらくヨガができずにいました。 しばらくヨガをやらずにいたので、すっかり体が硬くなってしまいました。 簡単なヨガのポーズをすると、カチカチに凝り固...[続きを読む]
体調を崩してしまって、しばらくヨガができずにいました。 しばらくヨガをやらずにいたので、すっかり体が硬くなってしまいました。 簡単...[続きを読む]
体調を崩してしまって、しばらくヨガができずにいました。 しばらくヨガをやらずにいたので、すっかり体が硬く...[続きを読む]
イチョウの葉が色付き始め、秋の深まりを感じる季節になりました。 レッスンの再開のお知らせです。 １１月１４日からレッスンを再開させて頂きます。 長いことお待...[続きを読む]
イチョウの葉が色付き始め、秋の深まりを感じる季節になりました。 レッスンの再開のお知らせです。 １１月１４日からレッスンを再開させ...[続きを読む]
イチョウの葉が色付き始め、秋の深まりを感じる季節になりました。 レッスンの再開のお知らせです。 ...[続きを読む]
８月も今日で最後です！ 涼しい日も増えてきて、夏の終わりを感じますね。 我が家は先日、一泊二日で那須に出かけてきました。 ロープウェイに乗って、那須岳の9合目まで登りました...[続きを読む]
８月も今日で最後です！ 涼しい日も増えてきて、夏の終わりを感じますね。 我が家は先日、一泊二日で那須に出かけてきました。 ロープウェ...[続きを読む]
８月も今日で最後です！ 涼しい日も増えてきて、夏の終わりを感じますね。 我が家は先日、一泊二日で那須に出か...[続きを読む]
先週土曜日は娘のバレエの発表会でした。 初舞台でした！ キラキラの衣装に、初めての舞台メイクに喜んでいました。 本番は、緊張した様子でしたが、振り付けをきちんと覚えて最後ま...[続きを読む]
先週土曜日は娘のバレエの発表会でした。 初舞台でした！ キラキラの衣装に、初めての舞台メイクに喜んでいました。 本番は、緊張した様子...[続きを読む]
先週土曜日は娘のバレエの発表会でした。 初舞台でした！ キラキラの衣装に、初めての舞台メイクに喜ん...[続きを読む]
「子供がいると家でヨガなんてできない」という声をよく聞きます。 わかります 笑！！ 子供がいる時にヨガをしようとすると、「ママどいて」と言われてヨガマットの上でゴロゴロして、マットを占領...[続きを読む]
「子供がいると家でヨガなんてできない」という声をよく聞きます。 わかります 笑！！ 子供がいる時にヨガをしようとすると、「ママどいて」と言われてヨ...[続きを読む]
「子供がいると家でヨガなんてできない」という声をよく聞きます。 わかります 笑！！ 子供がいる時にヨガをし...[続きを読む]
「最近、やたら体がこるなぁ」と感じませんか？ 夏はエアコンによる体の冷えや、室内と屋外の寒暖差による自律神経の乱れなどで、肩や腰が凝りやすい季節です。 今回はとっても簡単な朝起きてすぐに...[続きを読む]
「最近、やたら体がこるなぁ」と感じませんか？ 夏はエアコンによる体の冷えや、室内と屋外の寒暖差による自律神経の乱れなどで、肩や腰が凝りやすい季節です。 ...[続きを読む]
「最近、やたら体がこるなぁ」と感じませんか？ 夏はエアコンによる体の冷えや、室内と屋外の寒暖差による自律神経の乱...[続きを読む]
夏本番になってきましたね！！ 今年は梅雨明けが早かったので６月下旬から暑い日が続いてますね。 夏バテしていませんか？ だるさや疲れが抜けないなどありましたら、もしかしたら知...[続きを読む]
夏本番になってきましたね！！ 今年は梅雨明けが早かったので６月下旬から暑い日が続いてますね。 夏バテしていませんか？ だるさや疲れが...[続きを読む]
夏本番になってきましたね！！ 今年は梅雨明けが早かったので６月下旬から暑い日が続いてますね。 夏バ...[続きを読む]
７月に入りました！ 今年は梅雨明けが早くて暑い毎日が続いていますね。°・(＞Ｏ＜)・°。 体調はいかがでしょうか？ コロナ対策も大事ですが、屋外で人との距離が保たれている場所では無...[続きを読む]
７月に入りました！ 今年は梅雨明けが早くて暑い毎日が続いていますね。°・(＞Ｏ＜)・°。 体調はいかがでしょうか？ コロナ対策も大事ですが、...[続きを読む]
７月に入りました！ 今年は梅雨明けが早くて暑い毎日が続いていますね。°・(＞Ｏ＜)・°。 体調はいかがでし...[続きを読む]
先日、「マタニティヨガってやっても意味がないって聞いたのですが、本当ですか？」と聞かれました。 マタニティヨガをやってて効果があるかのかないのかは、正直どちらとも言えないと思います。 ...[続きを読む]
先日、「マタニティヨガってやっても意味がないって聞いたのですが、本当ですか？」と聞かれました。 マタニティヨガをやってて効果があるかのかないのか...[続きを読む]
先日、「マタニティヨガってやっても意味がないって聞いたのですが、本当ですか？」と聞かれました。 マタニテ...[続きを読む]
どんよりして、ジメジメした天気の続く季節になりました。°・(＞Ｏ＜)・°。 この季節は、天候や気圧の変化で気持ちがモヤモヤしたり、日中も眠かったり、肩こりや偏頭痛が起きるという人が多い...[続きを読む]
どんよりして、ジメジメした天気の続く季節になりました。°・(＞Ｏ＜)・°。 この季節は、天候や気圧の変化で気持ちがモヤモヤしたり、日中も眠かった...[続きを読む]
どんよりして、ジメジメした天気の続く季節になりました。°・(＞Ｏ＜)・°。 この季節は、天候や気圧の変化...[続きを読む]
営業時間：10:00~17:00(最終受付16：00）
定休日：土日祝日
↓公式LINE↓からも予約お待ちしております♪
メッセージにフルネーム、体験レッスンのご希望日時を第三希望までご記入お願いします☆
なお、ご案内もございますのでご予約はご希望日時の3日前までにご連絡をお願い致します。
Event List
八王子の女性専用パーソナルヨガ・個人レッスンヨガスタジオONE'S YOGA
〒192-0904 東京都八王子市子安町
※ホームスタジオの為、住所はご予約後にお伝えさせていただきます
・JR八王子駅より徒歩2分
・京王線八王子駅より徒歩5分