- 女性専用パーソナルヨガ・プライベートヨガ
- ペアレッスン
- マタニティヨガ・産後ヨガ
MENU LIST
MENU LIST
「子供がいると家でヨガなんてできない」という声をよく聞きます。
わかります 笑！！
子供がいる時にヨガをしようとすると、「ママどいて」と言われてヨガマットの上でゴロゴロして、マットを占領されてたりと全くヨガができません(´-﹏-`；)
ただ、娘もここ最近ヨガに興味が出てきたようで一緒に練習したがるようになってきました。
ヨガのポーズは日常の動きとは違うのでおもしろいようでケタケタ笑いながらチャレンジしてます。
「ハトのポーズ」とか「犬のポーズ」とかポーズの名前がおかしいようでポーズ名を教えると「えーっっ笑」と言って笑います。
1人で静かにヨガもいいですが、子供とにぎやかヨガも楽しいです(^^)
外は猛暑で日中の公園遊びが難しい季節ですが、お家で親子ヨガをしてみてはいかがですか？！
親子でヨガをお楽しみください☆
営業時間：10:00~17:30(最終受付16：30）
定休日：土日祝日
Event List
西新宿の女性専用パーソナルヨガ・プライベートヨガスタジオONE'S YOGA
〒160-0023 東京都新宿区西新宿６丁目
※ホームスタジオの為、住所はご予約後にお伝えさせていただきます
・西新宿駅５丁目駅より徒歩５分
・中野坂上駅より徒歩１０分
・都庁前駅より徒歩５分
週1回のヨガレッスンでも効果はあるの?
目標をたてるってやっぱり大事!