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カテゴリー別記事：
８月も今日で最後です！ 涼しい日も増えてきて、夏の終わりを感じますね。 我が家は先日、一泊二日で那須に出かけてきました。 ロープウェイに乗って、那須岳の9合目まで登りました...[続きを読む]
８月も今日で最後です！ 涼しい日も増えてきて、夏の終わりを感じますね。 我が家は先日、一泊二日で那須に出かけてきました。 ロープウェ...[続きを読む]
８月も今日で最後です！ 涼しい日も増えてきて、夏の終わりを感じますね。 我が家は先日、一泊二日で那須に出か...[続きを読む]
先週土曜日は娘のバレエの発表会でした。 初舞台でした！ キラキラの衣装に、初めての舞台メイクに喜んでいました。 本番は、緊張した様子でしたが、振り付けをきちんと覚えて最後ま...[続きを読む]
先週土曜日は娘のバレエの発表会でした。 初舞台でした！ キラキラの衣装に、初めての舞台メイクに喜んでいました。 本番は、緊張した様子...[続きを読む]
先週土曜日は娘のバレエの発表会でした。 初舞台でした！ キラキラの衣装に、初めての舞台メイクに喜ん...[続きを読む]
「子供がいると家でヨガなんてできない」という声をよく聞きます。 わかります 笑！！ 子供がいる時にヨガをしようとすると、「ママどいて」と言われてヨガマットの上でゴロゴロして、マットを占領...[続きを読む]
「子供がいると家でヨガなんてできない」という声をよく聞きます。 わかります 笑！！ 子供がいる時にヨガをしようとすると、「ママどいて」と言われてヨ...[続きを読む]
「子供がいると家でヨガなんてできない」という声をよく聞きます。 わかります 笑！！ 子供がいる時にヨガをし...[続きを読む]
「最近、やたら体がこるなぁ」と感じませんか？ 夏はエアコンによる体の冷えや、室内と屋外の寒暖差による自律神経の乱れなどで、肩や腰が凝りやすい季節です。 今回はとっても簡単な朝起きてすぐに...[続きを読む]
「最近、やたら体がこるなぁ」と感じませんか？ 夏はエアコンによる体の冷えや、室内と屋外の寒暖差による自律神経の乱れなどで、肩や腰が凝りやすい季節です。 ...[続きを読む]
「最近、やたら体がこるなぁ」と感じませんか？ 夏はエアコンによる体の冷えや、室内と屋外の寒暖差による自律神経の乱...[続きを読む]
夏本番になってきましたね！！ 今年は梅雨明けが早かったので６月下旬から暑い日が続いてますね。 夏バテしていませんか？ だるさや疲れが抜けないなどありましたら、もしかしたら知...[続きを読む]
夏本番になってきましたね！！ 今年は梅雨明けが早かったので６月下旬から暑い日が続いてますね。 夏バテしていませんか？ だるさや疲れが...[続きを読む]
夏本番になってきましたね！！ 今年は梅雨明けが早かったので６月下旬から暑い日が続いてますね。 夏バ...[続きを読む]
７月に入りました！ 今年は梅雨明けが早くて暑い毎日が続いていますね。°・(＞Ｏ＜)・°。 体調はいかがでしょうか？ コロナ対策も大事ですが、屋外で人との距離が保たれている場所では無...[続きを読む]
７月に入りました！ 今年は梅雨明けが早くて暑い毎日が続いていますね。°・(＞Ｏ＜)・°。 体調はいかがでしょうか？ コロナ対策も大事ですが、...[続きを読む]
７月に入りました！ 今年は梅雨明けが早くて暑い毎日が続いていますね。°・(＞Ｏ＜)・°。 体調はいかがでし...[続きを読む]
先日、「マタニティヨガってやっても意味がないって聞いたのですが、本当ですか？」と聞かれました。 マタニティヨガをやってて効果があるかのかないのかは、正直どちらとも言えないと思います。 ...[続きを読む]
先日、「マタニティヨガってやっても意味がないって聞いたのですが、本当ですか？」と聞かれました。 マタニティヨガをやってて効果があるかのかないのか...[続きを読む]
先日、「マタニティヨガってやっても意味がないって聞いたのですが、本当ですか？」と聞かれました。 マタニテ...[続きを読む]
どんよりして、ジメジメした天気の続く季節になりました。°・(＞Ｏ＜)・°。 この季節は、天候や気圧の変化で気持ちがモヤモヤしたり、日中も眠かったり、肩こりや偏頭痛が起きるという人が多い...[続きを読む]
どんよりして、ジメジメした天気の続く季節になりました。°・(＞Ｏ＜)・°。 この季節は、天候や気圧の変化で気持ちがモヤモヤしたり、日中も眠かった...[続きを読む]
どんよりして、ジメジメした天気の続く季節になりました。°・(＞Ｏ＜)・°。 この季節は、天候や気圧の変化...[続きを読む]
娘はいま4歳９ヶ月です。 去年の秋からバレエを習い始めました。 どうして習い事をバレエにしたかというと、体が柔らかくなって欲しかったのと、体を動かして体力をつけて欲しかったからです。 ...[続きを読む]
娘はいま4歳９ヶ月です。 去年の秋からバレエを習い始めました。 どうして習い事をバレエにしたかというと、体が柔らかくなって欲しかったのと、体を動か...[続きを読む]
娘はいま4歳９ヶ月です。 去年の秋からバレエを習い始めました。 どうして習い事をバレエにしたかというと、体...[続きを読む]
西新宿のパーソナルヨガスタジオONE'SYOGAでは、マタニティヨガのレッスンも行っております！ 妊婦さん達を見ていると、自分が妊娠中だった頃を思い出して懐かしい気持ちになります。 ...[続きを読む]
西新宿のパーソナルヨガスタジオONE'SYOGAでは、マタニティヨガのレッスンも行っております！ 妊婦さん達を見ていると、自分が妊娠中だった頃を思い出し...[続きを読む]
西新宿のパーソナルヨガスタジオONE'SYOGAでは、マタニティヨガのレッスンも行っております！ 妊婦さん達を見...[続きを読む]
営業時間：10:00~17:30(最終受付16：30）
定休日：土日祝日
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西新宿の女性専用パーソナルヨガ・プライベートヨガスタジオONE'S YOGA
〒160-0023 東京都新宿区西新宿６丁目
※ホームスタジオの為、住所はご予約後にお伝えさせていただきます
・西新宿駅５丁目駅より徒歩５分
・中野坂上駅より徒歩１０分
・都庁前駅より徒歩５分