NEWS2023.06.08自宅トレーニングはゆるく、ハードル低く!!
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目標をたてるってやっぱり大事!

先週土曜日は娘のバレエの発表会でした。

初舞台でした!

キラキラの衣装に、初めての舞台メイクに喜んでいました。

本番は、緊張した様子でしたが、振り付けをきちんと覚えて最後まで踊りきりました。

昨年の秋からバレエを始めて、最初の頃は振り付けも覚えられずにいたけど、発表会近くなって追加レッスンとかやってるうちにどんどん上達していったように思います。

やっぱり、目標があってそれに向けて練習すると上達しますね!!

ヨガやトレーニングなんかも「ここを細くしたい」とか「○キロ落としたい」とか「憧れのあのポーズができるようになりたい」とか目標があると楽しくレッスンできるし、変化も感じやすいですね。

目標を立てるって大切ですね。

それにしても、子供の発表会って、親もバタバタですね>_<

と、いうより親の方がバタバタかも(^-^;

子供達、保護者の皆さまお疲れ様でした!!

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