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カテゴリー別記事：
気がついたら１０月になっていました！！ しばらくブログの更新できずにいました…。°・(＞Ｏ＜)・°。 少し涼しくなってきましたね！ 今年の夏も暑かったので、外遊びができなかったので...[続きを読む]
気がついたら１０月になっていました！！ しばらくブログの更新できずにいました…。°・(＞Ｏ＜)・°。 少し涼しくなってきましたね！ 今年の夏...[続きを読む]
気がついたら１０月になっていました！！ しばらくブログの更新できずにいました…。°・(＞Ｏ＜)・°。 少し...[続きを読む]
ONE'SYOGAはヨガ初心者さん大歓迎のヨガスタジオです。 お客様もほとんどがヨガが初めてという方が多いです。 ヨガは身体の普段伸ばさない箇所を伸ばしたり、普段しないような動き...[続きを読む]
ONE'SYOGAはヨガ初心者さん大歓迎のヨガスタジオです。 お客様もほとんどがヨガが初めてという方が多いです。 ヨガは身体の普段伸ばさな...[続きを読む]
ONE'SYOGAはヨガ初心者さん大歓迎のヨガスタジオです。 お客様もほとんどがヨガが初めてという方が多いです。...[続きを読む]
佐藤ゴウ先生の瞑想ワークショップを受講してきました！ もう長いことヨガをやっていますが、瞑想って改めて深いなぁ〜…と思いました。 今回のワークショップで学んだ瞑想について、一言には語りき...[続きを読む]
佐藤ゴウ先生の瞑想ワークショップを受講してきました！ もう長いことヨガをやっていますが、瞑想って改めて深いなぁ〜…と思いました。 今回のワークショ...[続きを読む]
佐藤ゴウ先生の瞑想ワークショップを受講してきました！ もう長いことヨガをやっていますが、瞑想って改めて深いなぁ〜...[続きを読む]
夏休み真っ只中ですね！ 暑い毎日が続きますが、体調はいかがでしょうか？ 先日、私、小1の娘、夫、実母の4人で富山県の立山へ登山へ行ってきました。 今回の、立山登山は母の希望...[続きを読む]
夏休み真っ只中ですね！ 暑い毎日が続きますが、体調はいかがでしょうか？ 先日、私、小1の娘、夫、実母の4人で富山県の立山へ登山へ行ってきました。 ...[続きを読む]
夏休み真っ只中ですね！ 暑い毎日が続きますが、体調はいかがでしょうか？ 先日、私、小1の娘、夫、実母の4人...[続きを読む]
時々、帝王切開について聞かれるので、今回は私の出産の時のことを書いてみようかと思います。 娘は帝王切開出産でした。 どうして、帝王切開になってしまったかというと、いろんな過程がありまして...[続きを読む]
時々、帝王切開について聞かれるので、今回は私の出産の時のことを書いてみようかと思います。 娘は帝王切開出産でした。 どうして、帝王切開になってしま...[続きを読む]
時々、帝王切開について聞かれるので、今回は私の出産の時のことを書いてみようかと思います。 娘は帝王切開出産でした...[続きを読む]
先日、八王子の空に綺麗な虹が現れました。 こんなしっかりと虹が見えるのは珍しいのではないでしょうか？？ よく見ると二重になっていて、ダブルレインボーでした！ 縁起のいいもの...[続きを読む]
先日、八王子の空に綺麗な虹が現れました。 こんなしっかりと虹が見えるのは珍しいのではないでしょうか？？ よく見ると二重になっていて、ダブル...[続きを読む]
先日、八王子の空に綺麗な虹が現れました。 こんなしっかりと虹が見えるのは珍しいのではないでしょうか？？ ...[続きを読む]
美容整形が身近なものになってきましたね。 私の知人も、最近顔変わったな、綺麗になったなと思っていたら、韓国で美容整形していたようでした。 プチ整形なんかもあるから手軽になりましたね。 ...[続きを読む]
美容整形が身近なものになってきましたね。 私の知人も、最近顔変わったな、綺麗になったなと思っていたら、韓国で美容整形していたようでした。 プチ整形...[続きを読む]
美容整形が身近なものになってきましたね。 私の知人も、最近顔変わったな、綺麗になったなと思っていたら、韓国で美容...[続きを読む]
ヨガもトレーニングも、全て継続が大事です。 けれど、時々「もう、やりたくないっっ！！」って思うこと、ありますよね。 なんだか疲れてる、だるい、忙しい、なかなか体重が減らないなどで...[続きを読む]
ヨガもトレーニングも、全て継続が大事です。 けれど、時々「もう、やりたくないっっ！！」って思うこと、ありますよね。 なんだか疲れてる、だる...[続きを読む]
ヨガもトレーニングも、全て継続が大事です。 けれど、時々「もう、やりたくないっっ！！」って思うこと、あり...[続きを読む]
6月に入りました！ 今年は梅雨入りが遅くなるようですね。 気がつけば今年も半分が過ぎましたね。 一年あっという間です！ 毎日を大切に過ごしていきたいですね。 さて、梅雨...[続きを読む]
6月に入りました！ 今年は梅雨入りが遅くなるようですね。 気がつけば今年も半分が過ぎましたね。 一年あっという間です！ 毎日を大切に過...[続きを読む]
6月に入りました！ 今年は梅雨入りが遅くなるようですね。 気がつけば今年も半分が過ぎましたね。 一年...[続きを読む]
先日、家族で高尾山へ行ってきました。 八王子といえば、やっぱり高尾山ということもあり、引越してきて初の高尾山でした。 東京都内とは思えないくらい、自然豊かで川の水も綺麗な所ですね^ ^ ...[続きを読む]
先日、家族で高尾山へ行ってきました。 八王子といえば、やっぱり高尾山ということもあり、引越してきて初の高尾山でした。 東京都内とは思えないくらい、...[続きを読む]
先日、家族で高尾山へ行ってきました。 八王子といえば、やっぱり高尾山ということもあり、引越してきて初の高尾山でし...[続きを読む]
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定休日：土日祝日
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八王子の女性専用パーソナルトレーニング・パーソナルヨガスタジオONE'S YOGA
〒192-0904 東京都八王子市子安町4丁目
※ホームスタジオの為、住所はご予約後にお伝えさせていただきます
・JR八王子駅より徒歩2分
・京王線八王子駅より徒歩5分