NEWS2024.06.16トレーニングもヨガもやりたくない日の乗り越え方
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高尾山

先日、家族で高尾山へ行ってきました。

八王子といえば、やっぱり高尾山ということもあり、引越してきて初の高尾山でした。

東京都内とは思えないくらい、自然豊かで川の水も綺麗な所ですね^ ^

高尾山口駅の中に温泉があるので、気軽に温泉に入れるし、駅のすぐ目の前に小さな川があって、子供達が足首くらいまで水に浸かって川遊びをしていました。

子供の背丈でじゃぶじゃぶ池ほどの深さなので、安心して遊ばせれます。

山歩きをしなくても、駅周辺も楽しめそうです。

何より、川の水がとても綺麗でした。

西新宿生まれの娘は、神田川しか知らなかったので笑、水遊びできるような綺麗な川を知ることができてよかったと思います(^ ^)

今回は、夫、娘、母と私の4人で登山しました。

ちょっと高齢の母も無事に頂上まで登ることができて、小1の娘は元気いっぱい疲れ知らずで軽やかに山を登っていきました。

曇り空で頂上の景色はいまいちでしたが、晴れの日は富士山が見えるそうです。

ヨガとはまた違う筋肉を使うので、いい運動になりました。

足腰をしっかり使うので、健康に良さそうです。

高尾山は登山しやすい山なので、こまめに登山しようと思います。

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