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明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。
お正月はゆっくり過ごされましたでしょうか?
行動制限のない年末年始だったので、久しぶりに帰省された方や、旅行に行かれた方も多かったと思います。
皆さまにとって、良い一年になりますように!!
寒さ厳しい季節になりましたね。
寒さで体が縮こまると身体がこったり、呼吸が浅くなります。
ヨガで体を伸ばして、血行を良くし、深い呼吸で免疫を上げていきましょう!!
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西新宿の女性専用パーソナルヨガ・プライベートヨガスタジオONE'S YOGA
〒160-0023 東京都新宿区西新宿6丁目
※ホームスタジオの為、住所はご予約後にお伝えさせていただきます
・西新宿駅5丁目駅より徒歩5分
・中野坂上駅より徒歩10分
・都庁前駅より徒歩5分