なりたい自分に近付きましょう！

2025年4月5日

春になりました。

寒い日と、暖かい日が交互にやってきますが、暖かい日はとても気持ちがいいですね！

みなさまは、最近「変わりたいな」と思う時ありましたか？？

「変わりたい」って、10代、20代前半の頃は思うのですが、大人になると「変わりたい」と思わなくなるな、と思います。

「まぁ、自分の人生こんなもんだろ」と。

ここのところ思うのですが、年齢を重ねるにつれて変化を嫌うようになるなぁ、と感じます。

新しいことを受け入れるのが億劫になります。

「同じ」が安心するようになります。

たぶん、それが「年を取ること」なんだな、と…

でも、やっぱり「変わっていきたい、良くなっていきたいな」と、私は思います。

まだまだ自分の人生は、ゴールではないからそれまでは変わり続けていきたい、「こうなりたい」と思う自分に近づきたいな、と思います。

人生を明るく楽しくしていきたいですね。

ONE’Sでは、みなさまの「こうなりたい！」のサポートをしていきます。

身体を動かすと、心がすっきりします。

そして、ピラティス×ヨガを続けていくことによって、身体にも変化が現れます。

心と身体の変化を感じると、ポジティブになって、自分を好きになれます。

この春、一緒になりたい自分に近付きましょう！

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